Takareidet

Hamstrings – Takareisiryhmä johon kuuluu kaksipäinen reisilihas (Biceps Femoris), puolijänteinen lihas (Semitendinosus) ja puolikalvoinen lihas (Semimembranosus).

Tämä lihasryhmä koukistaa polvea ja ojentaa lonkkaa.

Back to top button
Close

Tue kuntosali.fi:tä

Kuntosali.fi on käyttäjille ilmainen palvelu joka pyörii mainosrahoitteisesti.   Sulkemalla AdBlockerin sivullamme autat meitä jatkamaan sivun ylläpitoa ja kehitystä.   Kiitos!